沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.骨骺线的重要性:骨骼的生长主要依赖于长骨两端的骨骺线,这是软骨转化为骨组织的区域。随着青春期的结束,骨骺线逐渐闭合,这标志着骨骼不再增长。
2.闭合的年龄:通常,女性的骨骺线在16至18岁之间闭合,而男性可能在18至21岁之间完成这一过程。一旦骨骺线完全闭合,身高增长基本停止。
3.增长潜力:即使在骨骺线临近闭合时,可能仍有少量的增长空间,但通常不会超过几厘米。如果需要增加如此显著的身高(超过八厘米),这往往是不现实的。
4.影响因素:营养、激素水平(如生长激素和甲状腺激素)、锻炼和总体健康状况都可以影响身高增长的速度和幅度。基因对身高的最终决定具有最大的影响力。
当骨骺线接近闭合,身高增长潜力大幅减少,超过八厘米的增长很难实现。