银杏叶怎么处理煮水喝有什么功效

2025-01-22
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杨宁副主任医师

南京脑科医院 中医科

病情分析:银杏叶煮水饮用具有改善血液循环、抗氧化和调节血脂的潜在功效。银杏叶包含某些成分可能导致副作用,因此需谨慎使用。

1.银杏叶中的黄酮类化合物和萜内酯具有促进血液循环和扩张血管的作用,可以帮助改善外周血流以及增强大脑供血,从而可能有助于缓解头痛、眩晕等症状。

2.研究表明,银杏叶提取物具备抗氧化特性,能够中和体内的自由基,减少细胞损伤。抗氧化作用对于减缓衰老过程和预防慢性病可能具有一定益处。

3.银杏叶可能影响血脂水平,通过降低低密度脂蛋白(LDL)和增加高密度脂蛋白(HDL),从而在一定程度上支持心血管健康。

尽管银杏叶具有上述潜在好处,也应当注意其可能引发的副作用,如胃肠不适、头痛、皮疹等,尤其是在过量摄入时。银杏叶还可能与某些药物相互作用,例如抗凝药物,因此有特定健康状况或正在服用药物的人士在使用前应咨询医生。合理使用银杏叶并注意剂量可以更安全地获得其可能的健康益处。

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