12岁女孩来月经后是否会停止身高增长

2025-02-16
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:12岁女孩来月经后,身高仍然会继续增长,但增速可能会减缓。一般情况下,女生在初潮后一段时间内会继续长高,通常可以再增高5-7厘米。

1.开始月经的年龄:通常,女孩在11至14岁之间迎来初潮,平均在12岁左右。初潮意味着青春期发育已经开始进入一个新的阶段,但并不代表身高就此停止增长。

2.骨骼发育:在初潮之前,女孩的身体主要依靠生长板(也称骨骺)进行身高增长。初潮后,虽然生长板逐渐开始闭合,但仍有一定的增长潜力。

3.身高增加情况:大多数女孩在初潮后还能长高约5-7厘米。这一增长量因人而异,受遗传、营养、锻炼及生活习惯等多种因素影响。

4.生长速度变化:初潮后的生长速度较初潮前会明显减缓,但不会立刻停止,这个过程通常持续2至3年。

尽管初潮是标志着青春期的关键时刻,女孩在这之后并非立即停止长高,而是随着时间推移,增长速度逐渐减缓,直至骨骺完全闭合。注意均衡饮食和适当运动,有助于充分发挥身高增长潜力。

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