陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.清洁:保持受影响区域的清洁非常重要。每天可以使用温水轻柔地清洗鼻翼,避免使用含有刺激性成分的产品。确保用清洁的毛巾轻拍干,避免摩擦加重损伤。
2.保湿:使用无香料、适合敏感肌肤的保湿霜,有助于维持皮肤水分,促进愈合。可以在清洁后立即涂抹,以锁住水分。凡士林也是一个简单而有效的选项,可以形成保护屏障。
3.避免刺激:尽量避免触摸或抓挠结痂部位,这样可以防止感染和延缓愈合。同时,应避免使用化妆品、去角质产品及强效清洁剂。在户外时,使用宽边帽等物理方式遮挡以减少日晒对皮肤的刺激。
4.饮食调整:增加摄入富含维生素C和E的食物,如水果和蔬菜,有助于加速皮肤愈合。
5.观察病情变化:如果发现症状没有改善,或者出现疼痛加剧、脓液渗出等情况,应及时就医,以排除感染或其他潜在问题。
保持良好的皮肤护理习惯,能帮助恢复鼻翼皮肤健康,促进愈合。注意加强日常护肤,预防再度损伤以避免类似问题的复发。