宝宝米饭是否缺乏营养

病情分析：宝宝的米饭本身并不缺乏营养，但其提供的营养成分相对单一，主要是碳水化合物。在婴儿饮食中需要多样化以确保摄入均衡的营养。

1.米饭是碳水化合物的重要来源，能够为宝宝提供能量。每100克煮熟的白米饭大约含有130卡路里的热量，其中约28克为碳水化合物。

2.除了能量之外，米饭中的其它营养元素含量较低。米饭中蛋白质含量大约为2-3克，脂肪含量则非常低，不到1克。米饭的维生素和矿物质含量也较少，如铁、钙、锌等关键微量元素的含量不足。

3.为了保证宝宝的全面营养，应在饮食中加入其他富含维生素、矿物质和其他营养素的食品。例如，搭配蔬菜泥、水果泥、肉泥或豆制品，可以增加膳食纤维、维生素A、维生素C、铁和钙的摄入。

在婴儿的饮食规划中，米饭可以作为重要的主食之一，但不应成为唯一的营养来源。通过合理搭配其他食物，能够让宝宝获得更全面的营养支持。