武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.调整食物的形态
面条的长度和软硬程度可能不适合婴儿的进食能力。可以将面条切碎至1-2厘米的小段,并煮得稍微软烂,以便更容易咀嚼和吞咽。如果宝宝仍然难以接受,可以尝试将面条和汤一起搅拌成糊状。
2.观察咀嚼和吞咽能力
九个月大婴儿的咀嚼能力在逐渐发育,但尚未完全成熟。如果宝宝习惯性直接吞咽而非咀嚼,可能会因为食物大小或质地不合适导致干呕。可以先尝试用手指食物(例如煮软的胡萝卜块或土豆块)训练其咀嚼能力。
3.注意喂养速度
进食速度过快可能使婴儿来不及将食物充分处理,增加干呕的风险。喂食时应少量多次,每次给入口中的食物体积应控制在一小口范围内,并观察宝宝是否已经吞下后再进行下一口喂食。
4.警惕误吸或异物阻塞
宝宝干呕时,应检查是否可能有较大的面条卡在喉咙部位或进入呼吸道。如果干呕伴随明显哭闹或呼吸困难,应立即停止喂食并检查口腔内是否有堵塞物。如无法自行解决或发现严重呼吸问题,应立刻就医。
5.排除病理性因素
如果干呕频繁发生且伴随其他症状,例如呕吐、胃胀、不愿进食或体重增长异常,需考虑是否存在反流性胃炎、食管敏感等消化道问题,建议尽早就医检查以明确诊断。
保持耐心,观察婴儿的反馈,选择符合其发育阶段的食物形态,提升其进食体验和安全性。