张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.定期进行眼科检查
高度近视患者每年要进行一次全面的眼科检查,包括视力测试、眼底检查、眼压测量等,以便早期发现和管理可能的并发症,如视网膜脱离、黄斑病变、青光眼等。这些并发症的风险随近视度数的增加而升高。
2.佩戴适合的矫正工具
配戴框架眼镜是最常见的矫正方法,但应选择高折射率镜片,以减少镜片厚度。隐形眼镜也是一种选择,但需严格遵医嘱使用。对适合人群,可以考虑佩戴角膜塑形镜以延缓近视进展。
3.考虑手术矫正
对于部分成年且近视度数稳定的患者,可选择激光手术(如准分子激光手术或飞秒激光手术)或植入式人工晶体手术。但手术存在一定风险,需经过详细检查后由专业医生评估是否适合。
4.预防视网膜并发症
高度近视患者因眼轴变长,视网膜变薄,可能会出现视网膜裂孔或脱离。若出现视物模糊、视野缺损、闪光感等异常,需尽早就诊。避免剧烈运动或增加腹压的活动,如跳水、举重等,可降低视网膜损伤的风险。
5.保持良好的用眼习惯
控制电子屏幕的使用时间,每工作30-40分钟休息5-10分钟,养成定期远眺的习惯。确保光线充足,避免在昏暗环境中过度用眼,保护眼睛免受进一步损伤。
高度近视需要长期关注眼部健康,谨慎选择矫正方式,并尽量避免可能导致视力进一步恶化的行为。