张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.蓝莓和越橘
蓝莓和越橘中含有丰富的花青素,这是一种强效抗氧化剂。有研究显示,花青素可以减少自由基对眼部组织的损伤,还可能提高视网膜的血流量,从而对眼疲劳产生一定缓解作用。目前没有直接证据表明花青素能够逆转或显著改善近视。
2.决明子
决明子是中医中常见的一种草本植物,被认为具有清肝明目、防止视力下降的作用。其提取物中的成分可促进眼部微循环,帮助减轻眼疲劳。但它主要应用于缓解眼部干涩和胀痛,对近视进展的控制尚无明确证据支持。
3.菊花
菊花茶富含黄酮类化合物,具有抗炎和抗氧化功能。传统中医中将菊花用于缓解疲劳性视力下降,尤其是在长期用眼导致视物模糊时有辅助效果。但它仅限于缓解症状,并不能改变近视的屈光状态。
4.枸杞
枸杞富含胡萝卜素、维生素C、锌等营养成分,中医认为具有滋补肝肾、益精明目的作用。现代研究表明,它的抗氧化功能可能对视网膜细胞有保护作用,在早期视网膜病变中具有潜在意义,但对于近视的治疗同样没有直接效果。
5.黄连
黄连含有小檗碱,有抗炎和抑菌作用,对某些因感染引起的眼疾可能有帮助。它有助于保持眼部健康环境,但对近视本身并没有根本影响。
草本药物大多属于补充和保健作用,不能替代医学上的矫正方法。在使用这些药物前,需咨询专业医生,以确保安全和避免不良反应。同时,多数草本药物的功效还缺乏大规模临床试验的支持,应理性看待其宣传和功效描述。
