袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.休息与活动调整:建议限制导致疼痛或不适的运动,以减少对肩部的进一步刺激。必要时可使用支具来稳定关节。
2.药物治疗:非甾体类抗炎药如布洛芬可以帮助减轻炎症和疼痛。局部应用止痛药膏也可能有效。
3.物理治疗:专业的物理治疗师可以制定一套针对性强的肩部锻炼计划,以增强肌肉力量和灵活性。这通常包括拉伸、加强和姿势矫正练习。
4.注射疗法:在某些情况下,皮质类固醇注射可以显著缓解肩关节的炎症和疼痛。
5.手术治疗:如果保守治疗无效,且症状严重影响生活质量,可以考虑手术。常见的手术干预包括关节镜检查和修复、粘连松解术等。
早期识别和及时治疗对于恢复肩关节功能至关重要。如果症状持续或者加重,应咨询医疗专业人员以获得更准确的诊断和个性化的治疗方案。