袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.血液循环不畅:当躺下时,如果棉被过重或者姿势不当,可能导致腿部的血液流动受限。较长时间的血液循环不畅可能引发麻木感。
2.神经受压:某些睡姿可能会让神经受到压迫,尤其是坐骨神经或腓总神经,这会导致脚部或腿部出现麻木现象。如果持续长时间保持同一姿势,症状可能会更明显。
3.环境温度变化:低温环境可能导致四肢末梢血管收缩,从而影响血液供应,引起脚部麻木。
4.其他健康问题:一些系统性疾病如糖尿病、外周神经病变等,也可能导致睡觉时出现脚部麻木。
若频繁出现此类症状,应考虑调整睡姿、使用轻薄且保暖的被褥,并在必要时咨询医疗专业人士以排除潜在的健康问题。