袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.尺神经位置:尺神经从颈部通过肩膀、肘部,并延伸到手指,主要支配小指和无名指的感觉及运动功能。其在肘部的“尺神经沟”处容易受到挤压。
2.姿势影响:长时间握持手机会导致手腕、肘部和手指处于不自然或固定的姿势,增加了尺神经被压迫的风险。特别是当小拇指承受较重的手机重量时,更容易引起此问题。
3.症状表现:神经受压后,小拇指可能出现麻木、刺痛或无力感,这些症状在改变姿势或放松休息时可能有所缓解。
4.长期影响:如果持续性地出现这种情况,而没有得到改善,可能会导致更严重的神经损伤,甚至影响到手的抓握功能。
建议调整日常使用手机的习惯,避免长时间保持同一姿势,适当休息和活动手指关节。如果症状持续,应尽快寻求医疗专业人士的诊断和治疗。