陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.确保冰袋温度适中。不建议将冰袋直接放入冷冻室冷冻,而应放入冰箱冷藏室,使其保持在0-4摄氏度之间,以防止冰袋过冷导致皮肤冻伤。
2.使用薄毛巾或干净的棉布包裹冰袋,增加导热性,同时避免冰袋直接接触皮肤引起不适。
3.冰敷时间控制在每次15-20分钟,每小时一次。在手术后的前48小时内,冰敷频率可以高一些,以帮助减轻肿胀和疼痛。
4.注意观察皮肤状态。如果出现异常,如皮肤发红、发白或感觉异常,应立即停止冰敷并咨询医生。
科学合理地进行冰敷,可以促进手术部位的恢复,减轻肿胀和不适,但需要密切注意皮肤反应。
