陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持清洁:在激光祛斑后的最初几天,应尽量避免使用化妆品及护肤品,以防止刺激皮肤。温和清洁面部,用无刺激的洗面奶轻柔清洗。
2.冰敷缓解:如果感到灼热或红肿,可用干净的毛巾包裹冰袋进行冰敷,每次5-10分钟,一天数次,有助于减轻不适和消退红肿。
3.保湿修复:选择无香料、无酒精的产品进行保湿,以帮助皮肤恢复屏障功能。可以考虑使用医生推荐的专业修复产品。
4.防晒保护:强烈建议避光,尤其是避免紫外线暴晒,出门时使用高SPF值的物理防晒霜,并佩戴帽子或遮阳伞做好物理遮挡,以减少色素沉着的风险。
5.避免摩擦:愈合期间,不宜用力揉搓或剥离结痂,让其自然脱落,以防留下疤痕。
6.饮食调节:适当调整饮食结构,多摄取含维生素C、E等抗氧化成分的食物,如水果和蔬菜,促进皮肤修复。
大多数情况下,激光祛斑后的红点会随着皮肤自愈过程自行消退。如果红点持续时间较长或伴随其他异常症状,应及时就医进行进一步评估和处理。