武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.遗传因素:皮肤对激素变化的敏感性以及皮脂腺的活跃程度都可能受到遗传因素的影响。如果家庭成员中有人在饮食中摄入乳制品后容易长痘,那么其他成员也可能有类似的问题。
2.激素变化:牛奶含有天然的生长激素和促炎性物质,这些成分可能刺激皮脂腺增加油脂分泌,从而导致痤疮的形成。这一过程在某些人体内比其他人更为显著,可能是因为他们的皮肤更容易受激素波动的影响。
3.乳糖不耐受:一些个体对乳糖不耐受,而这种不耐受也有遗传倾向。乳糖不耐受可能导致胃肠道不适,并间接影响皮肤健康。
4.家族史:如果直系亲属中存在喝牛奶后长痘的情况,那么下一代出现类似症状的概率也会增加。
虽然遗传因素在一定程度上影响个体对牛奶的反应,但饮食习惯、生活方式和其他环境因素同样重要。在管理饮食选择时,观察自身的具体反应和寻求专业建议都是有效的方法。