武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.停止摄入:立即停止食用橙子或含有橙子成分的食品。过敏反应通常是由过敏原引起,继续摄入可能会加重症状。
2.清洗口腔:用清水漱口几次,以帮助去除口腔中残留的橙子成分。这可以有效减少过敏原的刺激,缓解不适。
3.抗组胺药物:可以考虑使用非处方的抗组胺药,如苯海拉明或氯雷他定,这些药物能够减轻过敏症状。但在服用前,请确保没有对这些药物过敏,并遵循药品说明指南。
4.冰敷或冷敷:可用冷毛巾或冰袋轻敷疼痛区域,以减轻肿胀和疼痛。每次敷10到15分钟,可以间隔使用。
5.持续观察:密切关注身体其他部位是否出现更严重的过敏反应,如皮疹、呼吸困难或全身瘙痒。如果出现这些严重症状,应立即就医。
对于已知过敏体质的人群,应避免接触任何可能导致过敏的食物。一旦出现明显的不适或过敏反应,尽快采取措施可以有效避免更严重的症状发展。