杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.自然老化:随着年龄增长,毛囊中的色素细胞减少,导致头发变白。大多数人从30多岁开始会逐渐出现白发。
2.遗传因素:基因对头发变白的时间和速度有显著影响。如果家族中成员较早出现白发,后代出现白发的时间可能也会较早。
3.身体健康状况:某些健康问题如甲状腺功能异常、营养不良或维生素缺乏(如B12)可能加速头发变白。
4.压力和生活方式:长期的心理压力和不良生活习惯,如吸烟,可能影响头发的色素沉着过程。
头发变白通常是正常生理现象的一部分,但如果变白速度异常或伴随其他症状,建议考虑健康检查。合理的营养、保持健康的生活方式可能有助于延缓头发变白。