张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.避免剧烈运动：在接受碎石治疗后的短时间内，应该避免进行剧烈的体力活动。身体需要时间来修复，剧烈运动可能导致出血或器官损伤。通常建议至少休息一周，再逐步恢复日常活动。
2.控制饮食：应避免高钙、高草酸盐以及高嘌呤食物的摄入，以减少结石再形成的风险。建议多喝水，每天不少于2-3升，以促进尿液排出并防止新结石形成。
3.遵医嘱用药：按照医生的指导使用抗生素和镇痛药物，以预防感染和减轻疼痛。同时，应定期复查肾功能及影像学检查，确保没有残留结石或其他并发症。
4.注意身体信号：如果出现严重腹痛、恶心、呕吐、发热等症状，需立即就医，因为这些可能是并发症的早期征兆。
通过遵守以上几点，可有效降低碎石术后的并发症风险，促进身体快速康复。