武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.高糖分水果:如荔枝、龙眼等,因含糖量高,容易加重肝脏负担,导致脂肪肝。
2.酸性水果:如橙子、柠檬等,虽然富含维生素C,但过量摄入可能刺激消化系统,增加肝脏解毒压力。
3.冷性水果:如西瓜、香蕉等,过量食用可能影响消化功能,导致胃肠道不适。
4.刺激性水果:如榴莲,能量高且难以消化,应适量控制摄入。
乙肝患者在饮食方面需要保持均衡,多摄入新鲜蔬菜和适量水果,避免过量。