吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.黄芩:常用于清热解毒,其活性成分如黄酮类化合物具有抗炎作用。在适量情况下泡水饮用可以帮助缓解某些炎症症状。
2.栀子:也具有清热降火的功效,其主要成分有栀子苷和京尼平,被认为能够帮助改善黄疸、皮肤炎症等情况。不过,高剂量可能导致腹泻或其他消化不良现象。
3.龙胆草:以清热燥湿见长,常用于治疗肝胆疾病。其苦味成分具有促进消化液分泌的作用,但由于苦味强烈,某些人群可能对其耐受性不佳,过量可引起胃肠道不适。
这些中药材虽可泡水喝,但需注意以下几点:正确的剂量和配比十分关键,建议咨询医师或专业中药师以获得适合的方案;应考虑个人体质和当前健康状况,避免自行长期或大剂量服用;若出现任何不适反应,应立即停止使用并就医确认原因。