吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.阴虚火旺便秘的特点:该类型便秘通常表现为大便干燥、排便困难,同时伴有手足心热、口干舌燥、心烦失眠等症状。这是由于体内阴液不足而导致的内热上升所致。
2.艾灸作用机制:艾灸通过温热刺激特定穴位,能够帮助疏通经络、行气活血,并改善肠道功能。同时,其温热效应能够补充人体的阳气,有助于缓解因阴虚引起的内热。
3.常用穴位:
天枢穴(位于腹部):促进肠道蠕动,改善消化功能。
中脘穴(位于胃前区):有助于消除积食和改善消化不良。
神阙穴(位于肚脐):通过艾灸可温补身体阳气,增强整体免疫力。
关元穴(位于下腹部):补益下焦之气,改善阴虚体质。
4.艾灸疗程:根据个人体质和便秘情况的严重程度,每次艾灸时间通常为15-30分钟,每周可进行2-3次。
艾灸作为一种传统中医治疗方法,可以在一定程度上改善阴虚火旺型便秘。但若症状持续或加重,应及时就医以获得全面的诊断和治疗。在艾灸过程中,应注意安全,避免烫伤皮肤。