胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.高血压管理:
降压药物:如ACE抑制剂、β受体阻滞剂等。
生活方式改变:低盐饮食、适量运动、控制体重。
定期监测血压,目标血压一般控制在140/90mmHg以下。
2.高血糖管理:
药物治疗:如胰岛素、口服降糖药。
饮食控制:少食多餐、合理控制碳水化合物摄入。
运动管理:规律锻炼有助于血糖控制。
3.高血脂管理:
调脂药物:如他汀类药物。
饮食调整:减少饱和脂肪酸和胆固醇摄入,增加膳食纤维。
健康生活习惯:戒烟限酒。
4.脑梗塞治疗:
急性期治疗:溶栓治疗、抗血小板药物治疗。
康复治疗:物理疗法、语言康复训练。
长期管理:持续使用抗血小板药物,如阿司匹林;严格控制三高。
通过上述措施,可以有效减轻三高及脑梗塞对健康的影响,但需要长期坚持。同时注意定期复查和随访,及时调整治疗方案。避免情绪波动、过度劳累,确保充足睡眠和营养均衡。