武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.冷冻温度:冰箱冷冻室的温度应保持在-18℃或更低。这能够有效抑制细菌生长和延缓食物变质。
2.包装方式:生虾和熟虾都应使用密封性良好的保鲜袋或真空包装,以防止霜冻和异味侵入,确保品质。
3.储存时间:
生虾:在-18℃或更低的环境下,生虾可以安全保存9到12个月。
熟虾:经过烹调后的熟虾,其保存时间略短一些,一般建议在6到9个月内食用完毕。
4.质量检查:在解冻后,需要检查虾的颜色、气味和质地。如果出现异常颜色(如发灰或黑)、异味或者质地松软黏滑,说明虾已不新鲜,不宜食用。
5.解冻方法:最好将虾从冷冻室移入冰箱冷藏室慢慢解冻,这样能减少水分流失。另外,可以使用冷水快速解冻,但需注意卫生,避免再次污染。
为了保证食品安全,推荐按需购买适量虾类并尽快食用,避免长期冷冻导致的营养损失和品质下降。