吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.上火通常是指中医理论中的内热现象,这种现象可能由饮食不当、作息不规律或情绪波动引起。
2.食物过于辛辣、油腻、高糖或高热量,更容易导致上火,而棒冰本身并不具备这些特性。
3.过量食用冷饮可能会导致肠胃不适,但这并不是上火。摄入过多糖分也可能导致其他健康问题,如肥胖或龋齿。
某些个体可能对冷饮敏感,或者在特定条件下如天气过热时感到不适,这并不等同于上火。合理饮食和适度食用是保持健康的重要原则。