郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.增加唾液分泌:
经常饮用水,每日建议饮水量至少保持在1500-2000毫升。
咀嚼无糖口香糖或含木糖醇的糖果能够刺激唾液腺分泌,增加口腔湿润。
使用唾液替代品,如唾液促进剂喷雾或凝胶,可以帮助增加口腔湿度。
2.口腔卫生和护理:
每日刷牙至少两次,并使用牙线清洁牙齿缝隙,选用含氟牙膏有助于预防龋齿。
定期使用漱口水,建议选择不含酒精成分的产品,以避免进一步干燥口腔。
夜间戴用湿润器,有助于保持夜间口腔湿润。
3.改善张口困难:
进行面部及下颌的物理治疗,每天练习张大嘴巴至少5至10分钟。
使用橡胶圈或其他张口训练装置逐步增加张口幅度。
热敷下颌部位可帮助放松肌肉,减少关节僵硬。
4.饮食调整:
选择柔软、易咀嚼的食物,避免过于干燥或刺激性的食物。
在进食时配合汤类或酱汁,以增加食物湿润度,便于吞咽。
通过合理的护理和适当调节生活方式,可以有效缓解因放疗引起的口干和张不开嘴的问题。若症状持续或加重,建议及时咨询专业医生以获取进一步的指导和治疗。