老人冬天早晨起床后中风是为什么

2025-04-05
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罗正祥主任医师

南京脑科医院 神经外科

病情分析:冬季早晨是老年人中风的高发时段,主要与气温、血压和血液流变性等因素相关。

1.温度变化:冬季气温较低,寒冷会导致血管收缩,使得血压上升。在清晨,人体的交感神经系统活动增强,进一步使血压波动较大,这增加了血管破裂或堵塞的风险。研究显示,气温每下降1摄氏度,中风的风险可能增加约2%。

2.血压波动:清晨是血压自然升高的时间段。当人从睡眠状态转为清醒状态时,体内一些应激激素水平上升,如肾上腺素和去甲肾上腺素,这些激素使得血压在起床后明显升高。而对于老年人而言,长期的高血压管理不佳可能导致这一波动更加显著。

3.血液粘稠度:冬季血液粘稠度通常会增加,从而增加血栓形成的可能性。血液流动受到阻碍时,更易导致脑血管堵塞,引发缺血性中风。早晨起床后,身体活动较少,血液流速缓慢,也加剧了这一风险。

4.生活习惯:部分老年人在冬季晚上饮水量减少,夜间出汗却依旧存在,容易造成血容量不足,血液相对粘稠。

老年人在冬季尤其需要注意防范中风,通过合理的生活方式和疾病管理来降低风险,包括保持健康的血压、注意衣物保暖以及适当的晨间活动。

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