张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.体位因素:平躺或侧卧时,特别是在床垫支撑不佳的情况下,椎间盘对神经根施加的压力可能增大。这种压力会刺激神经,引发或加重下肢疼痛。
2.肌肉放松:夜间入睡后,肌肉逐渐放松,对脊柱稳定性的支持减少。这种情况下,突出的椎间盘更容易对神经产生压迫,导致疼痛加重。
3.血液循环变化:夜间身体活动减少,局部血流可能减慢,导致代谢产物和炎症因子聚集,加重神经根周围的炎症反应和疼痛感。
4.激素水平波动:夜间部分激素如皮质醇(水肿和炎症反应的调节者)分泌减少,可能导致机体对炎症的抑制能力下降,从而加重疼痛。
腰椎间盘突出症引起的下肢疼痛在夜间加剧与多个生理因素有关,应通过调整体位、加强脊柱支撑以及改善睡眠环境等方式减轻夜间疼痛。定期进行合理的康复锻炼和医学检查也是缓解症状的重要手段。