李子海副主任医师
南京市第二医院 皮肤科
嘴周围起痘痘通常与激素波动、饮食、护肤品选择和卫生习惯等因素有关。
1.激素波动：特别是在青春期、月经周期或怀孕期间，体内的激素水平变化可能导致皮脂腺分泌增加，从而引发痘痘。
2.饮食：高糖、高脂肪食品以及乳制品可能刺激皮脂分泌，进而导致毛孔堵塞和痘痘生成。
3.护肤品：使用油性或不适合肤质的护肤品可能堵塞毛孔，引发痘痘。含有某些成分如矿物油或硅酮的产品也容易造成问题。
4.卫生习惯：不良的卫生习惯，如用手频繁触摸脸部、不彻底清洁化妆品等，容易带来细菌和杂质，导致毛孔堵塞。
5.压力和睡眠不足：长期压力或缺乏充足的睡眠会影响身体的内分泌系统，使得皮脂分泌增多，从而引发痘痘。
注意保持均衡饮食、选择适合自己的护肤品并养成良好的卫生习惯，有助于减少嘴周围的痘痘。