陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.休息:术后应适当休息,减少关节的负荷,以帮助身体更好地恢复。
2.冰敷和热敷:在术后早期,通过冰敷可以减轻局部的炎症和肿胀。之后,可能需要通过热敷来促进血液循环和缓解肌肉痉挛。每次敷用时间建议控制在15-20分钟。
3.止痛药物:如果疼痛明显,可以在医生指导下使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚。但需注意药物的剂量和不良反应。
4.温和锻炼:在专业医护人员指导下进行一些温和的关节运动,有助于保持关节灵活性并防止僵硬。
5.观察和就医:如果关节疼痛持续存在或者加重,或者伴随其他症状如红肿、发热,应及时就医,排除感染等严重并发症的可能。
关节疼痛在抽脂术后的恢复过程中较为常见,但通常是暂时性的。合理安排休息与活动、按需使用止痛药物以及必要时的医疗咨询,都有助于缓解疼痛并促进康复。