韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.保持适当的卧床休息:在骨折初期,避免过多活动,以帮助伤处恢复,同时减少腹部压力。
2.管理饮食:选择易于消化的食物,如流质饮食或半流质饮食,避免产生过多气体的食物例如豆类和碳酸饮料。适量增加膳食纤维可以缓解便秘问题,但也需注意不要过量,以免加重胀气。
3.促进肠道蠕动:轻柔的腹部按摩有助于促进肠道蠕动,减轻胀气。温热敷也能帮助放松腹部肌肉。
4.药物辅助:必要时可以在医生指导下使用促进排气的药物,例如西甲硅油等,也可能需要使用泻剂来缓解便秘。
5.观察症状变化:密切留意腹胀的程度与其他伴随症状。如果胀气持续或加重,或者伴随严重疼痛、呕吐及其他不适,应及时就医排除其他可能的并发症。
合理调整生活方式和饮食习惯,加上适当的医疗干预,可以有效缓解压缩性骨折引起的腹胀症状。同时,骨折愈合期间应遵循医生的建议进行康复治疗,确保骨骼健康恢复。