杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.肛门灌水,即灌肠,是通过向直肠内灌入液体来刺激排便。这一方法有时用于医疗目的,如术前清理肠道或特殊治疗过程中。
2.研究表明,偶尔使用灌肠对于解决短期便秘可能有效。频繁使用会干扰正常的肠道功能,使肠道对自然排便刺激不敏感,导致依赖性。
3.除了依赖性,频繁的灌水操作还可能引发肠道黏膜损伤、感染风险增加以及电解质失衡等问题。
4.对于便秘问题,更安全和根本的方法是调整饮食结构和生活方式,如增加膳食纤维摄入、保持充足的水分摄入及适当的体育锻炼。
在考虑使用灌水排便之前,应咨询医疗专业人士以获得更为合适的建议和指导。合理的生活方式改变是促进肠道健康的关键。