拉伤后按摩松解不再疼痛是什么现象

2025-10-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

牛崇峰主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:拉伤后进行按摩松解并不再疼痛通常是由于肌肉或软组织的紧张状态得到了缓解。按摩可以有效促进局部血液循环,加速代谢产物的排出,减少炎症,从而减轻疼痛。

1.肌肉放松:按摩能够帮助受伤的肌肉纤维放松,通过对肌肉的直接施压,可以解除因拉伤导致的肌肉痉挛和过度紧绷。

2.血液循环改善:按摩促进了局部血液循环,增强氧气和养分输送,同时加快废物和代谢产物的清除,有助于修复受损组织。

3.神经系统调节:通过按摩的触觉刺激,可以激活神经末梢,抑制疼痛信号传递至大脑,从而产生止痛效果。

4.心理放松:按摩也能够通过身体接触带来心理上的放松感,减少焦虑和压力感,使整体疼痛感觉得到缓解。

拉伤后的按摩虽然能够暂时缓解疼痛,但要注意适度和正确的手法,以免加重损伤。对于较为严重的拉伤,建议在专业医疗指导下进行康复处理,以确保安全和有效。

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