唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.正常血压:大多数医疗机构将小于120/80mmHg的血压视为正常。
2.高血压前期(或升高的血压):收缩压在120-139mmHg之间和/或舒张压在80-89mmHg之间。这一阶段建议保持健康的生活方式以预防进一步加重。
3.高血压一级:收缩压在140-159mmHg之间和/或舒张压在90-99mmHg之间。此时可能需进行生活方式调整,并在某些情况下考虑药物治疗。
135/80mmHg虽然不在高血压范围内,但接近界限。如果存在其他风险因素,如肥胖、吸烟、久坐不动或高盐饮食,则更应注意监测血压变化。在日常生活中应注意保持健康的生活方式,以维持血压在正常水平。
