刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.病因排查:频繁打嗝如果长期持续,可能与某些健康问题相关,如胃食管反流病、胃扩张、感染、代谢紊乱或神经系统疾病等。在进行任何治疗之前,建议通过医学检查以确诊潜在的疾病。
2.非药物疗法:
a.饮食调整:避免进食过快、减少摄入碳酸饮料及容易产生气体的食物。
b.生活习惯:避免吸烟和饮酒,这些习惯可能会刺激膈肌。
c.呼吸练习:深呼吸或改变呼吸节奏,有助于缓解膈肌痉挛。
d.物理方法:闭气吞咽、使用纸袋呼吸等常见家庭疗法可能对某些人有效。
3.专业治疗:如果上述方法无效,可能需要考虑专业医疗干预,如膈神经阻滞、针灸,甚至手术等。
4.心理因素:压力和焦虑可加剧打嗝的发生,建议考虑心理咨询以改善情绪状态。
对于药物无效的频繁打嗝,识别潜在病因并寻求专业医疗建议非常重要。
