韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.手术后的初期阶段(前2至3周):在这个阶段,通常需要佩戴石膏或护具来支撑和保护踝关节,以限制活动并促进愈合。患者通常会建议避免负重,以减少对愈合过程的干扰。
2.中期恢复阶段(4至6周):此时,可能会开始进行轻度的康复训练和有限的负重活动。生理治疗师会指导进行一些简单的关节活动和肌肉强化练习,以促进功能恢复。
3.后期恢复阶段(7至12周):在这个阶段,逐渐增加负重和活动量,慢慢恢复到正常行走能力。通常情况下,可以在大约8周左右开始尝试不带辅助设备的行走,但完全恢复则可能需要长达12周。
每个人的恢复情况可能会有所不同,影响因素包括受伤严重程度、个人体质以及是否遵循医生和理疗师的恢复建议。有些人可能需要更长时间才能恢复正常行走,而有些人则可能较快。在整个恢复过程中,应始终遵循医疗专业人员的指导,以确保最佳恢复效果。
