经常出汗怎么办

病情分析：经常出汗，尤其是过度出汗，医学上称为“多汗症”。多汗症可以分为原发性和继发性两类。原发性多汗症通常在青春期开始，多见于手掌、足底和腋下，往往无明显病因，与交感神经过度活跃有关。继发性多汗症则可能由其他疾病或药物引起，如甲状腺功能亢进、糖尿病、更年期、肥胖、焦虑症、某些药物（如抗抑郁药）等。

应对多汗症的方法包括生活方式的调整和医学治疗。生活方式调整方面，可以选择穿宽松、透气的衣物，避免辛辣食物和咖啡因的摄入，保持良好的个人卫生，并使用含铝盐的止汗剂。医学治疗包括外用药物、口服药物、肉毒杆菌毒素注射、离子电渗疗法以及手术治疗等。对于症状较轻者，外用药物和止汗剂通常能够有效控制症状；对于症状严重者，可能需要更为专业的治疗。

出现多汗症时，建议首先排除可能的潜在疾病，必要时寻求专业医生的建议和治疗。