高温烹饪海鲜酱会否导致癌症

2025-08-11
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刘宇飞副主任医师

江苏省肿瘤医院 肿瘤内科

病情分析:高温烹饪海鲜酱可能会释放一些有害物质,某些情况下会增加癌症风险,但具体情况取决于烹饪方法和食材的构成。

1.高温烹饪特别是超过200摄氏度时,可能导致蛋白质、脂肪及碳水化合物发生复杂化学反应,形成杂环胺类化合物。这些化合物在动物实验中被证实具有致癌性。

2.烹饪过程中的化学反应还可能生成多环芳烃,这种物质常见于烧烤或油炸过程中产生的烟雾。长期接触这些化合物可能增加肺癌和胃癌的风险。

3.海鲜酱本身如果含有防腐剂如亚硝酸盐,在高温下也可能分解为亚硝胺,这类化合物已被研究表明存在潜在的致癌作用。

4.食材的质量和来源也是重要因素。如原料中重金属含量较高,则可能在高温下释放有害物质,对人体健康造成影响。

为了降低风险,可以尝试使用低温慢煮的方法,并尽量避免过度加工或长时间加热。同时选择优质食材也是减少潜在健康危害的重要措施。

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