刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高温烹饪特别是超过200摄氏度时,可能导致蛋白质、脂肪及碳水化合物发生复杂化学反应,形成杂环胺类化合物。这些化合物在动物实验中被证实具有致癌性。
2.烹饪过程中的化学反应还可能生成多环芳烃,这种物质常见于烧烤或油炸过程中产生的烟雾。长期接触这些化合物可能增加肺癌和胃癌的风险。
3.海鲜酱本身如果含有防腐剂如亚硝酸盐,在高温下也可能分解为亚硝胺,这类化合物已被研究表明存在潜在的致癌作用。
4.食材的质量和来源也是重要因素。如原料中重金属含量较高,则可能在高温下释放有害物质,对人体健康造成影响。
为了降低风险,可以尝试使用低温慢煮的方法,并尽量避免过度加工或长时间加热。同时选择优质食材也是减少潜在健康危害的重要措施。
