14岁经常头疼头晕是怎么回事

病情分析：14岁青少年经常出现头疼和头晕可能涉及多种原因，包括生理、心理以及环境因素。

1.偏头痛：在青少年中颇为常见。大约10%的儿童会经历偏头痛，这通常表现为一侧或双侧的搏动性疼痛，可能伴随恶心、呕吐或对光和声音敏感。

2.紧张型头痛：这种头痛的发生率也很高，占儿童头痛的20%至30%。其特征是头部两侧压迫性的钝痛，通常与压力或疲劳有关。

3.低血糖：青少年由于成长发育等因素，可能长时间未进食导致血糖水平下降，从而引起头晕和头痛。

4.眼部问题：视力不佳或长时间盯着屏幕可能导致眼睛疲劳，引发头痛和头晕。据统计，约有25%至30%的青少年存在一定程度的视力问题。

5.贫血：缺铁性贫血在青春期女性中较为常见，可能导致头晕乏力，全球范围内，约有10%至15%的青少年有轻度贫血。

6.脱水：不充分的水分摄入可导致脱水，从而引发头晕头痛等症状。特别是在炎热天气或运动后更为明显。

7.心因性因素：焦虑、抑郁等心理因素也可能表现为头疼和头晕。心理健康问题在青少年中并不少见，约有15%到20%的青少年受此影响。

8.其他疾病：一些较为严重的情况如脑肿瘤、脑膜炎等也可能引起类似症状，但这些相对少见。

对于持续或严重的头疼头晕，应及时就医进行全面检查，以排除器质性病变及接受适当治疗。养成健康的生活习惯，保持充足的睡眠、均衡饮食及定期休息，有助于缓解症状。