杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持皮肤干燥:出汗性皮炎通常由于湿热环境加重,因此应尽量保持皮肤干燥。在易出汗的情况下,使用吸汗功能良好的衣物,如棉质衣物。
2.适度清洁皮肤:每日使用温和的肥皂和温水清洗患处,以去除多余的汗液和细菌,但避免过度搓洗,使皮肤保持健康屏障功能。
3.使用抗组胺药物:口服抗组胺药物如氯雷他定或西替利嗪,可以帮助减轻瘙痒症状。遵医嘱选择合适剂量。
4.局部药物治疗:外用类固醇药膏如氢化可的松可能有效减轻炎症和缓解瘙痒。非类固醇药物如钙调神经磷酸酶抑制剂也是一种可选方案。
5.避免诱发因素:减少在高温、高湿环境中停留时间,必要时使用空调或风扇来降低室内温度,避免辛辣食物和酒精摄入也有助于控制症状。
通过合理的生活方式调整和药物治疗,可以有效缓解出汗性皮炎引起的瘙痒和疼痛,同时需注意保持皮肤清洁和干燥。