张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.近视的主要原因包括遗传因素和环境因素。长期近距离用眼活动,如阅读、使用电子设备等,通常是近视发生的重要环境因素。
2.屏幕亮度频繁变化可能导致眼部肌肉过度调节,引起眼睛疲劳。这种疲劳状态如果长期持续,可能影响眼球结构,并增加患近视的风险。
3.长时间注视频繁变化的屏幕,尤其是在光线不足的环境下,会加重眼睛的负担,可能导致暂时性的视力模糊和不适。
4.除了屏幕亮度,屏幕的分辨率、对比度以及字体大小也会影响视觉体验和眼睛的舒适度。
为了减少眼睛疲劳和潜在的视力问题,应注意保持适当的屏幕亮度,确保良好的阅读和操作距离,定期休息眼睛,并在需要时适当调整工作和学习环境的照明。