侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.中药治疗:中医药物通常依据辨证施治原则,常用的方剂有柴胡疏肝散用于肝气郁结,归脾汤用于心脾两虚,天王补心丹用于阴虚火旺等。每一种方剂都有其特定的适应证,需要专业中医师根据患者具体情况进行调整。
2.针灸治疗:针灸通过刺激特定穴位,可以起到调节神经系统功能、改善情绪状态的作用。常用的穴位有百会、印堂、神门、内关等。这些穴位能够帮助舒缓焦虑、抑郁等症状。
3.推拿按摩:适当的推拿可以松弛肌肉、促进血液循环,从而减轻焦虑、压力。头部、背部及四肢的推拿尤其有助于放松身心。
4.气功与冥想:气功通过调息、导引等方法增强机体自我调节能力,稳定情绪。冥想则以静坐为基础,帮助集中注意力,减轻心理负担。
中医治疗精神障碍注重整体调理,强调个体化方案。患者在选择中医疗法时,应咨询专业的中医师,以获取量身定制的治疗方案。在接受中医治疗的同时,建议配合现代医学诊断和治疗,确保全面的健康管理。