吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.肌肉疲劳：过度运动或长时间站立会导致小腿肌肉疲劳。肌肉在疲劳时产生乳酸，积聚在肌肉中会引起酸痛感。按压穴位时可能会刺激到这些酸痛点。
2.肌筋膜炎：由于长时间的紧张姿势或重复性动作，小腿的肌筋膜可能出现微小损伤，导致炎症和酸痛。按压穴位可以刺激肌筋膜，引起疼痛反应。
3.局部血液循环不佳：久坐不动或穿着过紧的衣物可能导致小腿血液循环受阻。按压穴位可暂时改善血流，但可能引起酸痛。
4.神经敏感性增加：一些人对痛觉更加敏感，因此轻微的按压也可能引发酸痛感。这种情况下，可能无需进行特别担忧，但如果疼痛持续或者加重，建议咨询医生。
小腿酸痛若非因外力损伤引起，常为以上原因之一。若疼痛持续或伴随浮肿、发红等症状，应及时就医以排除其他疾病。