韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.感冒风险增加。寒冷会降低黏膜的免疫功能,使其更容易受到病原体的侵袭,引发上呼吸道感染,如感冒或流感。研究表明,在寒冷的环境中,病毒的存活时间较长,同时机体的防御能力也可能下降。
2.冻疮。低温环境会导致皮肤血管收缩,影响局部血液循环,严重时可引起冻疮。冻疮常发生在手指、脚趾等末端部位,表现为疼痛、瘙痒、肿胀及红斑等症状。
3.关节疼痛和关节炎。寒冷天气可能使关节内滑液减少,增加了关节的摩擦和疼痛感。对于已有慢性关节疾病的人群,这种情况下症状可能加重。
4.皮肤干燥和龟裂。寒冷气候通常伴随低湿度,可能导致皮肤水分流失,出现干燥、脱屑甚至龟裂等症状。
保持身体温暖是预防这些问题的重要措施之一,尤其是在气温较低的季节。适度运动和良好的饮食习惯也有助于提高机体抵抗力。