张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.肾脏的功能:肾脏在体液平衡中起关键作用。肾脏会过滤血液中的废物和多余的水,并形成尿液。当大量水分进入体内,肾脏会增加尿液的生成以排出多余的水分。这是一种保护机制,防止水中毒或电解质失衡。
2.尿液生成的调控:人体内有一种激素叫抗利尿激素,它能够调节肾脏对水的再吸收。当摄入大量清水时,抗利尿激素的分泌减少,使得肾脏重新吸收的水分减少,从而增加尿液的生成和排出。这样可以避免体内水分过多。
3.膀胱容量:膀胱是储存尿液的器官,其容量有限。当尿液积累到一定程度时,就会引发排尿反射,所以饮用大量清水后会频繁感到需要排尿。
4.代谢调节:人体新陈代谢过程中也会产生一定的水分。而当额外摄入大量清水时,为了保持体内水盐平衡,身体会相应地增加尿量,以促进多余水分的排出。
大量饮清水后尿量增多是一种正常的生理反应,通过调节肾脏功能、抗利尿激素水平、膀胱容量及代谢活动来实现体液平衡。