吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.消化系统功能紊乱:舌苔白腻常见于胃肠道功能紊乱,尤其是消化不良、慢性胃炎等。此时,胃肠道的蠕动和分泌功能可能受到影响,导致食物消化不完全,进而形成白腻的舌苔。
2.体内湿气重:中医认为舌苔白腻是体内湿气重的表现。湿气过重会使舌苔变得厚腻且黏贴在舌面上。湿气滞留在体内还可能引起头晕、乏力等症状。
3.脾胃功能失调:中医理论中,舌苔变化与脾胃功能息息相关。脾胃虚弱或运化功能失常,都可能导致舌苔白腻。同时,脾虚湿困还可能引起齿痕舌,即舌边缘出现明显的齿痕。
4.舌裂纹:除了舌苔白腻,中间有裂纹可能提示阴液亏损或长期的慢性疾病,如干燥综合征、贫血等。舌裂纹常常伴随口干、皮肤干燥等症状。
5.齿痕:齿痕舌一般是由于舌体水肿或脾虚所致。脾虚使得体内水湿无法正常代谢,造成舌体膨胀、边缘受到牙齿压迫而形成齿痕。
对于以上情况,首先需要检查消化系统功能,确保没有严重的胃肠道疾病。可以通过饮食调整和生活习惯改善来缓解症状。例如,减少摄入生冷食物,增加富含纤维素的食物,保持适量运动以促进消化功能。
如症状持续存在或加重,应及时就医,以便获得专业的诊断和治疗方案。