陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.停止活动,保持安静:患者应立即停止剧烈活动,坐下或平躺,并尽量保持情绪平稳。焦虑和过度紧张可能进一步升高血压。
2.测量血压,记录数值:用血压计准确测量血压,了解具体数值。如果收缩压持续超过180mmHg或舒张压超过120mmHg,则属于高血压危象,需要高度重视。
3.检查是否出现相关症状:注意是否伴随头痛、恶心、视力模糊、胸痛或呼吸困难等症状。这些症状可能提示高血压已引发并发症,例如脑出血或冠心病。
4.服用医生开具的降压药物:如果医生曾经为患者开具快速控制血压的药物(如硝苯地平、卡托普利片等),可根据医生的建议适量服用。但不能擅自加量,以免血压骤降导致其他风险。
5.保持观察,谨慎处理:在血压缓慢下降后,继续密切观察数小时。如果出现病情反复或症状加重,应尽快前往医院。
6.及时就医:若药物控制无效,或伴有明显不适,需立即拨打急救电话,前往急诊科接受专业诊治。在此过程中,避免自行驾车。
高血压患者日常应坚持低盐饮食、戒烟限酒、规律作息,同时定期监测血压,按医嘱服药,避免病情失控引发急性事件。