刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.术后随访
定期检查是预防复发的关键,通常建议在手术后首年每3-6个月进行随访,包括血液检测(如肿瘤标志物CEA水平)、影像学检查(如CT或MRI),以及根据需要安排结肠镜检查。手术后第2至5年,可根据个体情况将随访频率调整为每6-12个月一次。
若病理提示存在高复发风险,可能需联合化疗或靶向治疗,具体方案应由医生制定。
2.饮食管理
提倡低脂、高纤维饮食,多摄入新鲜蔬果、全谷类食物以促进肠道健康,同时减少加工肉类、红肉及高糖食品的摄入。
避免刺激性食物,如辣椒、酒精及过于油腻的食物,以减轻对胃肠道的负担。
补充足够的水分,每日饮水量建议保持在1500-2000毫升,但需根据个人身体条件与医嘱调整。
3.身体活动
适度运动有助于提高免疫力和改善生活质量。建议每日进行30分钟左右的中等强度锻炼,例如散步、瑜伽或游泳。
手术早期应避免剧烈活动,恢复期可逐步增加运动强度,但以不感到疲乏为原则。
4.心理疏导和支持
手术后容易出现焦虑、抑郁等情绪反应,必要时可寻求心理咨询或参加康复支持小组。
家庭成员的关怀以及建立积极的生活态度是帮助患者恢复的重要因素。
5.注意并发症
术后可能出现消化不良、腹泻、腹胀等问题,如症状持续加重,应及时就诊。
严格关注手术部位是否出现感染、出血或严重疼痛,这需要立即就医。
依据上述处理方式可以减少术后风险,提升生存质量,确保患者获得更好的长期预后。