唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.动脉血压可分为收缩压和舒张压。收缩压是心脏收缩时的最高血压,舒张压是在心脏舒张时的最低血压。
2.正常范围因个体差异和年龄有所变化。儿童和青少年的正常血压一般较成人低,而老年人的血压可能略高。
3.影响动脉血压的因素包括:
心输出量:心脏每分钟泵出的血液量增加会提高血压。
血管阻力:血管的紧张度、弹性以及直径变化都会影响血压。狭窄或僵硬的血管会增加阻力,从而升高血压。
血容量:体液过多可能导致血压升高,脱水则会使血压降低。
血液黏稠度:血液越黏稠,流动阻力越大,导致血压升高。
神经和激素调节:交感神经兴奋性增强或激素如肾上腺素分泌增多会使血压增高。
控制动脉血压在正常范围内对于预防心血管疾病至关重要。保持健康的生活方式,如合理饮食、定期运动、限制钠盐摄入和避免吸烟,可以帮助维持正常血压水平。定期监测血压也是保持心血管健康的重要措施。