徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.通过按摩增加血流量可以改善受影响区域的营养供应和代谢废物的排除。这有助于加速愈合过程并减少疼痛。
2.按摩有助于缓解肌肉紧张,这可能与疼痛有关。通过放松紧绷的肌肉,可以减少由于过度拉伸或挤压而造成的不适。
3.定期使用按摩器可以刺激神经末梢,释放内啡肽等天然镇痛化合物,进而减轻疼痛感。
4.按摩还有助于减少炎症,尤其是在因运动损伤或劳损引起的肌肉酸痛情况下。通过机械刺激,可以降低炎性细胞因子的释放,从而减轻组织发炎程度。
虽然按摩器具有上述优点,但对肌肉疼痛的处理还应结合其他方法,例如休息、冰敷或热敷以及适当的药物治疗,以确保全面和有效的康复。
