武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.骨质疏松患者:通常,这类患者需要长期补钙,并且结合维生素D,来促进钙的吸收和利用。定期进行骨密度检查,以判断是否需要调整钙片的剂量或停止服用。
2.孕妇和哺乳期妇女:这类人群在特定时期内对钙的需求量增大。一般建议从怀孕中期开始补钙,直至哺乳期结束。在此期间,应定期检查血液中的钙水平,避免过量补钙引起不良反应。
3.儿童和青少年:由于正处于生长发育期,需要足够的钙来支持骨骼和牙齿的健康发育。儿童和青少年可以根据日常饮食中的钙摄入情况,适量补充钙片。通常情况下,随着饮食习惯的改善和成长,一般在青春期后可以逐渐减少或停止钙片的服用。
4.老年人:老年人容易出现钙缺乏,导致骨质疏松等问题。老年人应根据自身的健康状况和饮食习惯,在医生指导下适量长期服用钙片,并定期进行身体检查。
5.钙缺乏症患者:对于由疾病或其他原因导致的钙缺乏症患者,通常需要在医生指导下长期补钙,直到血钙水平恢复正常,并根据复查结果决定是否停用。
每个人的身体状况和钙需求不同,服用钙片时应该根据具体情况适时调整,避免过量或不足。定期复查和相应调整是确保补钙效果的重要手段。