张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.脱水:人体缺乏足够的水分时,尿液会变得浓缩,颜色也会加深。建议每天保持充足的水分摄入,一般成年人应每日饮用约2-3升水。
2.饮食因素:某些食物和饮料能改变尿液颜色。例如,胡萝卜含有大量的β-胡萝卜素,能使尿液呈现橙色。甜菜也可能让尿液带有红色或橙色的色调。
3.药物影响:一些药物和补充剂会使尿液变黄或橙色。例如,多种维生素(特别是B族维生素)、抗生素(如利福平)以及某些化疗药物都可能导致尿液颜色改变。
4.肝脏或胆囊问题:肝功能不全或胆囊疾病也可能引起尿液变黄或橙色。这时候,尿液的颜色变化通常伴随着其他症状,如皮肤发黄(黄疸)、腹痛等。
5.血尿:有时尿液中带有少量血液,会导致尿液颜色呈现橙色或红色。如果怀疑是这种情况,应尽快就医进行进一步检查。
注意观察尿液颜色变化的持续时间和是否伴随其他症状。如果尿液颜色变化只是暂时性的且没有其他不适,通常无需担心。如果长期存在色变或伴有其他健康问题,建议及时就医,以排除潜在的健康隐患。